디카페인 아메리카노, 수면에 미치는 영향은?

디카페인 아메리카노는 일반 아이스 아메리카노에 비해 카페인이 거의 제거되어 수면에 미치는 영향이 적습니다. 일반 아이스 아메리카노는 약 136mg의 카페인을 포함하고 있어 수면에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

네스프레소 버츄오플러스 사용법: 아아와 아이스라떼 만들기

네스프레소 버츄오 플러스를 사용해 아아(아이스 아메리카노)와 아이스라떼를 만들 때는 캡슐을 먼저 넣고 추출한 뒤, 얼음이나 우유를 추가하는 방식이 가장 간단합니다. 아이스 아메리카노는 얼음을 먼저 넣고 커피를 추출하는 것이 일반적입니다.