요거트

두유 요거트 아이스크림은 유산균이 포함되어 있어 소화에 도움을 주며, 비건 식단에도 적합합니다. 두유는 유당이 없어 소화가 잘되고, 피부 건강에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

플레인 요거트의 소비기한이 지난 경우, 냉장 보관 여부와 변질 징후를 확인하는 것이 중요합니다. 개봉 여부에 따라 섭취 가능 기간이 달라지므로, 개봉 후에는 빠르게 섭취하는 것이 안전합니다.