커피화장실

커피를 마시면 소변이 자주 마려운 건 카페인의 이뇨 작용 때문이에요. 카페인이 신장에서 수분 재흡수를 억제해서 소변량이 늘어나요. 디카페인으로 바꾸면 이뇨 효과가 줄어들어 소변 횟수가 줄어들 수 있어요.