복용

진통제는 크게 아세트아미노펜 계열과 비스테로이드성 소염진통제로 나뉘며, 각각 해열 및 진통 효과와 염증 완화 효과가 있습니다. 복용 시 주의사항을 지켜야 하며, 특히 아세트아미노펜은 과다 복용 시 간에 부담을 줄 수 있습니다.

여러 영양제를 한꺼번에 복용할 수 있지만, 철분제와 같은 특정 영양소는 공복에 따로 복용하는 것이 좋습니다. 또한, 성분의 중복과 흡수율을 고려하여 섭취해야 합니다.